如何判断是气虚还是血虚？

李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等

你好，你出现手脚冰凉，痛经是体寒，不是气虚，也不是血虚，气虚会出现没有力气，气短，血虚会出现面色苍白，头晕。建议你到中医科检查，如果确定是体寒，那么可以服用温热调经的中草药或者是中成药进行治疗，建议你平时注意保暖，不要穿得太薄，体育锻炼增强体质，平时多喝热水，不要吃冷凉的食物，不要喝冷饮。

吴庆生 主治医师 青岛市精神卫生中心

擅长：全科

说的症状可以是很多病，比如说神经官能症，比如说神经衰弱，比如说更年期综合症等。建议您平时注意保暖，避免疲顿，注意休息，避免刺激性饮食，避免负面情绪，适当加强营养，多吃一些补血益气的食物。